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城市: Toronto 省份: Ontario 邮编:
联系人: Hanna 电邮: swimmingwd@gmail.com
站点: whitedolphin.superlife.ca
营业时间: 周二6:00-8:00pm,周六4:00-8:00pm,周日12:30-2:30pm
网址: www.wdswimming.com
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学校简介

白海豚游泳学校从正式开课以来聘任多位加拿大资深教练员执教,整个团队由国家健将,中国省队队员,加拿大国家级专业队队员组成。我们的教练深受广大学员信赖。培训地点横跨North York地区,近Highway,方便广大游泳爱好者交通。白海豚游泳学校还代理国内一线品牌英发的游泳产品以及相关方便学员学习及训练的用品。

 

科学的级别划分,连贯的教练衔接

双语水下教学,使学员更易理解

竞赛加测验,提升积极性

家长可全程观看,随时了解情况

学期内无限次补课,更加方便

学期内保证固定老师授课,缩短学员的适应时间

2014年3月18至6月29,报名火热开始!

老学员优惠政策:

  1. 报名游泳每周两节课以上的,学费95折优惠!
  2. 三月09号之前报名即有$10返现。
  3. 报名游泳课的学员可享受绘画班免费一节课。

2014年春季课表

 

Age and Level Guide

Chronological Ages Time required per week
4-8 years old At least 60 mins
8-14 years old At least 120 mins
Swimming Level Time required per week
Level 0-6 At least 60 mins
Improver At least 120 mins
Competitor At least 240 mins

 

师资力量

Hanna

加拿大国家级教练证书NCCP COACH LEVEL 1.国家一级运动员,国家高级教练员。河北省省队训练5年,拥有7年游泳教学经验。加拿大注册游泳教练,救生员。擅长儿童提高班,儿童初学班,成人班。让学生快速成长,提高动作质量。

普通话和英语教学为主。

Alexander Baranov

加拿大国家级注册运动员,俄罗斯国家级教练员,加拿大National Coach Level 2。多年教学经验和大型比赛经验。加拿大奥运选手代表队队员。安省短距离自由泳记录保持者。

以挖掘学生潜力和通过变通游行技术来提高学生成绩。主要教学8-10 age group,提高班,或者level 4以上的学生。通过训练改变学生的肌肉形状来保护学生骨骼的发育。

英语教学、俄语教学。

Una

中国国家二级运动员,原北京一队队员,加拿大注册游泳教练,救生员。曾创中日交流赛蝶泳50,100米纪录。全国比赛蝶泳全能第三,混合泳全能第二。国内四年的教学经验。擅长少儿初学班,少儿提高班。

英语,普通话教学为主

Ran Zhang

加拿大国家级教练证书NCCP COACH LEVEL 1. 中国国家一级运动员,黑龙江省队队员,受专业训练8年。曾获2008、2009、2010黑龙江省大学生游泳比赛冠军。有2年的教学经验。擅长成人初学班,少儿提高班。

普通话,英语教学为主。

Serena

国家二级运动员,国家中级教练员。3年授课经验,有责任心。北京市队队员。擅长儿童初学班、少儿提高班。

普通话和英语教学

Augustin Peter

加拿大注册游泳教练,救生教练。安省省级运动员。少儿初学和少儿提高班的教学经验丰富。4年加拿大教学经验。擅长给常年动作不好的学生在几节课的时间里改好动作,尤其是自由泳换气。

英语教学

Martin Fox

加拿大游泳教练,救生教练,安省省级运动员。擅长教怕水和爱说话调皮的小朋友,让学生在快乐中学会游泳,3年加拿大教学经验。

英语教学

课程介绍

儿童初学班:

年龄:3-12岁

以学会游泳,学好泳姿为核心,以培养儿童游泳兴趣,锻炼身体为教学目的。

每节课60分钟,定期考试升级。学生能够运用四种泳姿,并前进25米即可升到儿童提高班。

游泳配件:泳镜、泳帽、打水板

儿童提高班:

年龄:8-12岁

学生必须能够自己游行25米,并已经学会四种泳姿。如果不能够达到完成100米混合泳的标准,我们推荐继续在初学班改进。提高班不仅停留在会游泳的阶段,而是更以提高成绩、增强体质为目标的阶段。每周训练至少两次,每次60分钟。

游泳配件:泳镜、泳帽、打水板

技术提高、健身班

适合日常健身为目的的学生,每周一次课,每次课时1小时。以调整动作,锻炼耐力和肺活量的健身班。参加者必须四种泳姿都掌握。

游泳配件:泳镜、泳帽、打水板

专业训练班:

年龄:10岁以上

我们将在青少年游泳爱好者中挑选有潜质的队员,在完全尊重队员及家长意愿的基础上,利用队员业余时间进行科学化、专业化训练,为今后专业化发展奠定坚实的基础。

教练员将根据队员的具体情况,制定行之有效的训练计划,开展有针对性的专业训练,确保每名队员的身体素质与技术水平大幅度提高。

对于成绩突出的队员,俱乐部将在尊重个人意愿的基础上,予以注册专业运动员,或报送省队乃至国家队进一步深造。

游泳配件:泳镜、泳帽、打水板、划水掌

成人包会班:

针对不会学游泳的成人朋友,我们游泳俱乐部开设了成人游泳初级培训班学完后能独立游15米以上。

小班教学,适合零基础,没有游泳经历,以及有恐水心理的学员。主要学习标准蛙泳技术或自由泳技术。初级班学完之后,学员还可以续报提高班。

游泳配件:泳镜、泳帽、打水板

健康减肥班:

运动减肥是通过消减体内过剩的脂肪来降低体重的,所以是减脂肪不减肌肉。运动可增强肌肉蛋白的合成,在减少脂肪的同时,使肌肉更结实、更健美。一般轻、中度肥胖且不愿意节食者,均可采取运动减肥法。

悉心的指导、专业的计划安排会使你改善和增强身体各个系统、各个组织的功能活动,从而达到减肥治病、抗衰防老、益寿延年的目的。

白海豚游泳学校技术等级划分标准

Learn to Swim Level 1

扶板打自由泳腿15米,可以把头低到水里吐泡泡。

Learn to Swim Level 2

扶板划手,每3次划手进行1次侧头呼吸,能独立游行15米。

Learn to Swim Level 3

自由泳独立游行15米。

Learn to Swim Level 4

仰泳独立游行15米。

Learn to Swim Level 5

蛙泳独立游行15米。

Learn to Swim Level 6

自由泳、仰泳、蛙泳分别可游25米,蝶泳打腿可游25米。

Improver level 1

混合泳100米。会起跳,会初级转身。

Improver level 2

自由泳400米。混合泳 200米。会滚翻转身。会混合泳转身。

Swim Team Level Boy Girl
50米碟泳 31.50 35.50
50米仰泳 34.50 37.50
50米蛙泳 36.00 40.00
50米自由泳 26.50 30.50
100米蝶泳 31.50 1:18.50
100米仰泳 1:14.00 1:20.00
100米蛙泳 1:18.00 1:27.00
100米自由泳 1:09.50 1:11.00
200米自由泳 2:19.50 2:35.50
400米自由泳 4:59.00 5:39.00
200米混合泳 2:35.00 2:55.00

联系方式

电话或短信Hanna 647-927-6388

Justin 647-861-7881

网址:www.wdswimming.com

邮箱Swimmingwd@gmail.com

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